計量179日目

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どうでもいい事なんですが、甘いものがそれほど好きではないなと最近ふと思うのです。

 

 

朝ごはん

ひき肉うどん

⇨豚ひき肉とタケノコと刻みネギを炒めたものをストックしたらそりゃ素敵じゃないないかと作ってみたものの、言うほど食卓彩らず。

 

昼ごはん

唐揚げ定食

 

夜ごはん

クッキーとせんべい一枚ずつ

 

最近増加傾向なので今日は以上

計量174日目

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体脂肪率があがってく〜お酒飲んだからかな?

 

朝ごはん

ケンタッキー🐓

なんとも言えない素麺ちゃんぷる

茹でた厚揚げ

青汁牛乳

スイカ1/8

 

昼ごはん

チキンサラダ

カップラーメンシーフード

 

 夜ごはん

トマトジュース

グレープフルーツ

 

ここ数日食べ続けた素麺ちゃんぷるが本当にまずかった