道のり、長いなぁ… 朝ごはん ヨーグルト 昨日の鍋の残り 昼ごはん 甘い豆のパン くるみのもちもちしてるパン 間食 鍋の汁 夜ごはん ブロッコリー一房茹でて 茹でた牛肉 今日髪切ったし50gでもいいから痩せてないかな…
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