それほど太りませず、痩せもせず むしろよかったのかな…٩( ᐛ )وヨクワカラン! フィーリングによるとあと10日は何をやってもダメなので、鬱々継続。 朝ごはん そうめん 青汁 間食 スルメイカ 昼ごはん 肉うどん きゅうりの漬物 青汁牛乳 夜ごはん 砂肝の塩炒…
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