1ヶ月前と比べたらほぼ変わっておらず驚愕 朝ごはん さば バナナ プルーンヨーグルト 昼ごはん しゅうまい おにぎり チーズケーキ(おい) 夜ごはん ヨーグルト プルーンヨーグルト カロリーゼロゼリー 青汁牛乳 蒸し大豆 この偏食よ。 生理1日目がちょうど会…
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