ちょっとずつ戻ってきてるけど、そろそろ生理でまた太るや… 朝ごはん しらすサラダ 昼ごはん ステーキ200グラム 夜ごはん スナック菓子 パン２つ トマト山盛り 昼が早すぎていっぱい食べてしまった_:(´ཀ`」 ∠):
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