今日は会社前に整体。前回よりも整いやすいと言われたけど、何か具体的に改善したのかよくわからない感じ。 でも猫背はちょっと治った気がする〜♡ 朝ごはん おにぎり1 ビタミン系の飲み物 昼ごはん やよい軒で彩り定食770キロカロリー 夜ごはん ツナサラダ …