スルーする事に違和感が無くて大変 朝ごはん サーモンとサラダ バナナ オイコス アーモンドチョコぱん 昼ごはん 鳥からおろしポン酢定食 夜ごはん ビール1 レモンチューハイ1 ハイボール2 体重増えて最悪ですが、予定通り生理が来そうなので良しとします
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