12月は何かとイベントが多い〜 一日置きの飲み会に、二泊三日の出張で流石に疲れた〜って感じ。 運動が全然出来てなくて反省。 明日から気を引き締めてちょっとずつがんばろ

上海に行ったら台風で飛行機が翌日に。 体脂肪率もあがるし大変だ 10/20 朝ごはん くり団子 昼ごはん 機内食のココナッツカレー 食べ歩きで小籠包 夜ごはん 中華のコース料理 酒しこたま 二次会謎のうどん料理しこたま 2日目 朝ごはん ホテルのビュッフェ 昼…

サイクルがよくわからんが、今日食べたものの記録。 明日からいつものパターンに戻そう 朝ごはん 無し 昼ごはん シティーベーカリーの生ハムサンド シティーベーカリーのスコーン コーヒー 間食 トマトジュース トマトとオレンジジュース 夜ごはん シチュー…

実家は食べ物で溢れているな… 朝ごはん 青唐辛子のフーガス 焼きおにぎり アジフライ トマト 昼ごはん ぶどう一房 夜ごはん カレー 朝ごはん カレー 昼ごはん 茄子の揚げ浸し 卵焼き ほっけ ごはん 夜ごはん 寿司 肉 餃子 あーんど酒 ★スパーク！ 朝ごはん …

友だちが泊まりに来ていて、文字通り食べて寝た からあげ 寿司 日本酒 ポテトチップス もつ焼き レモンサワー かき氷 それぞれの合間にお昼寝

今から帰れば測れるんですが、怖すぎて測りません。明日の朝現実に直面する予定。 朝ごはん おにぎり カフェオレ 昼ごはん 焼肉ビビンパ弁当 夜ごはん 刺身 さきいか天ぷら にぎりめし 厚揚げ レモンチューハイ2 からあげ

年末年始のような連日の飲み会。 運動もままならず、明日が怖い(;̦̦̦̦̦̦̦̦ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;̦̦̦̦̦̦̦̦) 朝ごはん バナナ スイカ 青汁牛乳 昼ごはん ハンバーグ定食 夜ごはん 焼き鳥 ビール、レモンチューハイ

しこたま飲んで食った 84以下であってくれ 帰って測る🌊 許容範囲内！

胃が拡張しています。胃拡張です。 いかくちょーです。 先輩の残したふーチャンプルーを、自らお伺いしてもらいました。 朝ごはん ホテルのビュッフェ おかゆ、味噌汁、サラダ、温野菜、白身魚、お茶、昆布炒煮、ウィンナー 昼ごはん 沖縄ちゃんぽん 間食 マ…

ここ最近毎月出張があります。 出張は仕事が増えるから嫌いさ。 朝ごはん ホテルのビュッフェ 盛り付けのセンスの無さ 昼ごはん モス 携帯の電源を探していました 夜ごはん 懇親会

昼から晩まで飲み食いしてました(இдஇ; )

出張に来ております。 食べるのも仕事の一環であります。 食べ過ぎてます。 朝ごはん ホテルのビュッフェ おかゆ、べったら漬け、きゅうりのツナ和え、セロリの梅肉和え、パパイヤのサラダ、魚の西京漬け、フレッシュジュース、しじみの味噌汁、チーズオムレ…

まったく動いてない方が病的にデブ。 朝起きて、朝ごはん食べて、ダラダラ間食して、昼寝して、夜ごはんたべて風呂入って寝る、ですよ。こんな生活です。 今日帰って体重計に乗るのが怖い。 今日魔窟を脱出します。 朝ごはん たまごかけごはん サラダ山盛り …

朝ごはん たまごかけごはん しゃけ うどの酢味噌和え 天ぷらの残り 間食 せんべい ミルクケーキ 昼ごはん スルメイカ 夜ごはん 天ぷらの残り 素麺 ハンバーグ 焼売 もはや私の帰省に特別待遇などはない。 ただ無意味にバラエティ豊かで、量だけは無限に出て…

ただ帰省します。 帰省に合わせて、途中大学時代の友だちと合流し懐かしの街で酒盛りを楽しみました。 これ以外にもう二軒。 そして翌日、胃が大きくなっているようで、朝から食欲がムクムクと膨らんでいます。 朝ごはん トースト＆バター カプチーノ スルメ…