計量25日目

前日比

-500g 体脂肪率-0.7%

前週比

-200g 体脂肪率-1.2%

朝ごはん

貧相なキムチうどん 400

ヨーグルトとグレープフルーツ100

昼ごはん

なか卯のミニ牛丼、みそ汁、たまご630

夜ごはん

チキンサラダ 200

貧相なキムチ汁 150

明日試験というだけで今日の筋トレをやらない甘さよ。

試験が終わったらまずパン屋に行く。そして漫画読みまくるし遊びまくるし筋トレしまくるんだ！