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計量51日目

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あれ、増えてる。

そんなに昨日食べた気もないのになぁ…

4がみたい、8の横の4〜!くそっ

 

朝ごはん

バナナ🍌

ビーフコンソメスープ米入れて似たもの🌾

ピクルス 人参 山芋 たまご 山盛り🥕

カルニチン

カフェオレ☕️

チーズ1p🧀

 

昼ごはん

エビや蓮根等の揚げ物(冷凍食品)🍤

 

間食

小さ目のパンにレモンカード塗って2枚🍋

カフェオレ☕️

 

夜ごはん

塩麹と生姜と大蒜と塩で下味をつけて茹でて味を落とした鶏肉

人参と山芋のピクルス

 

肩が痛い

1ヶ月2キロペースだとしたら、ゴールは一年半後。長いわ…夏怖い

 

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