計量102日目

昨日あんなに飲んで食べて筋トレもしてないのに減ってる(;̦̦̦̦̦̦̦̦ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;̦̦̦̦̦̦̦̦)

明日明後日が怖い…出張やで…

朝ごはん

だし巻き卵

かやくご飯

✳︎昨晩泥酔の末、スーパーで購入した弁当

昼ごはん

蕎麦

かやくご飯

間食

市販の抹茶ラテ

この食欲が怖い

夜ごはん

セロリときゅうりのピクルス

厚揚げ

サバ