計量105日目

朝ごはん

バナナ

牛乳

鯖2

水餃子山盛り

昼ごはん

野菜ジュース

バゲット２切れ

夜ごはん

バゲット6切れくらい？

ブロッコリー

ささみ

きゅうりのピクルス