計量132日目

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早起きしたので、朝から洗濯をし、ウォーキングもし、買い物もして、いま昼ごはん食べてるんだけど、なかなか一日が長いな

あとやる事お風呂はいるくらい

 

朝ごはん

バナナ

青汁牛乳

サラダ オクラ スナップエンドウ シラスのせ

 

完食

レモンルイボスティー まずい

オランジーナの炭酸水 ただのジュース

 

昼ごはん

太巻き

 

夜ごはん

サーモンの刺身

きゅうりのピクルス

 

そしてカフェへ…

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