2017-07-29 計量138日目 毎日の計量 飲み会行ったからって増えすぎ! 朝ごはん サラダ うどん 牛乳 昼ごはん たらこスパゲッティ コールスロー 夜ごはん きゅうりのピクルス チンした豆腐 青汁牛乳