計量141日目

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ちょっとずつ戻ってきてるけど、そろそろ生理でまた太るや…

 

朝ごはん

しらすサラダ

 

昼ごはん

ステーキ200グラム

 

夜ごはん

スナック菓子

パン2つ

トマト山盛り

 

昼が早すぎていっぱい食べてしまった_:(´ཀ`」 ∠):

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