計量148日目

朝ごはん

サラダ

さらにバーベキューの残りの肉🍖

青汁牛乳

昼ごはん

パン2

カップラーメン

ソーセージ

夜ごはん

ソーセージ

ヨーグルト

フルグラ

約1ヶ月ぶりの連休＆まともな休みを寝て過ごしてリフレッシュ

1日の歩数79歩

運動も一切しなくていいかと今やっと諦めがついた。

今日は休み！