2017-08-12 計量149日目 毎日の計量 半月はゾンビ 昨日久々の何もない休みを寝て過ごした! 朝ごはん 青汁牛乳 しらすと枝豆豆腐のサラダ 昼ごはん 白菜と鶏モモのスープ おやつ 白菜と鶏モモのスープ 夜ごはん クスクスのまずい汁物