2017-08-29 計量166日目 毎日の計量 朝ごはん ミニトマト 青汁牛乳 いんげんと鳥ひき肉のスパイシー炒め カレー パイナップル 大根とゆで卵の煮物 昼ごはん 回転寿司4皿 仕事中 カフェラテ 夜ごはん カレースープ しらすサラダ