計量208日目

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あぶねーなぜか必死に猫のトップス探してこんな時間や!

 

朝ごはん

バナナ

しらすサラダ

マグロの細巻き二本

 

昼ごはん

インドカレーとナン

 

夜ごはん

コストコのカップマフィン半分

クロワッサン

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計量207日目

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よく見る数字だ

 

朝ごはん

バナナ

カップケーキ

 

昼ごはん

さんま定食

 

夜ごはん

コロッケ2つ

パクチー消費おかず

 

やっちまってすみません

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計量206日目

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地道に、地道に

来週からイベント盛りだくさん

 

上海からの健康診断、あと2キロ痩せたい〜

 

朝ごはん

生ハムとチーズとズッキーニのホットサンド

ヨーグルト

ばなな

 

昼ごはん

納豆ごはん

 

山盛りパクチー豚肉もやし素麺

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計量205日目

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素敵に停滞♡

 

朝ごはん

チキンサラダ

太巻き

カフェラテ

 

昼ごはん

汁ビーフン

 

夜ごはん

チョコデニッシュ

カフェオレ

 

今から映画。ベイビー・ドライバー 

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ちょっと罪悪感

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忙しいというか飲み会続きで日記も運動もままならず

反省〜

明日あたりから生理なはずだけどがんばろ〜

来る気配ないけど

 

 

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計量204日目

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脂肪分高めに

 

朝ごはん

チキンサラダ

バナナ

 

昼ごはん

野菜炒め定食

 

夜ごはん

飲み会

 

 

夜中

チキン

うむ…

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計量203日目

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朝ごはん

オイコス

バナナ

チキンサラダ

シチュー

 

昼ごはん

チキンサラダ

ビスク

パン

 

夜ごはん

シチューシチューシチュー 

 

便秘

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