計量53日目

あれ、あれれれれ。変わりなし。

うぬ…そういえば便秘っぽいなぁ

朝ごはん

クロワッサンアマンド

マスカット

バナナ

ぶりのおすまし

人参と山芋のピクルス山盛り

昼ごはん

回転寿司4皿

間食

くるみ、カシューナッツ、アーモンド ひと握り

夜ごはん

茹でチキン

茹でブロッコリー

茹でぶり

炒めピーマン

たまごのピクルス2個

流れ的には明日太るんだけど…嫌な流れ