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計量53日目

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あれ、あれれれれ。変わりなし。

うぬ…そういえば便秘っぽいなぁ

 

朝ごはん

クロワッサンアマンド

マスカット

バナナ

ぶりのおすまし

人参と山芋のピクルス山盛り

 

昼ごはん

回転寿司4皿

 

間食

くるみ、カシューナッツ、アーモンド ひと握り

 

夜ごはん

茹でチキン

茹でブロッコリー

茹でぶり

炒めピーマン

たまごのピクルス2個

 

流れ的には明日太るんだけど…嫌な流れ

 

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