2017-11-19 計量235日目 毎日の計量 ぬぐぅぅぅ… (体脂肪率があがってやがる…) 朝ごはん 鯖サラダ アーモンドミルク ノアレザン 昼ごはん 鯖 おでんの残りで妙なうどん ポテトチップス😛 夜ごはん 妙なうどん