計量63日目

急遽、今日も飲み会(*ꆤ.̫ꆤ*)

朝ごはん

トースト🍞

カルニチン

カフェオレ

ゆで鶏

ブロッコリー

昼ごはん

つけ麺

夜ごはん

チューハイ3杯

サラダ1杯

唐揚げ3個

山芋1カケ

その他諸々

筋トレもしないし、便秘だし、太ってるだろうな〜

計量62日目

 ほぼ連休前と同じ様な数字。

気持ち新たに出直し( ᐛ👐)

朝ごはん

コーン茶

カルニチン

素麺1束

昼ごはん

ベーコンのパン

チョコのパン

豆乳

夜ごはん

チキンとトマトとクスクスのスープ山盛り3杯

いちご 1パック(おい)

食べる量よりも

まったく動いてない方が病的にデブ。

朝起きて、朝ごはん食べて、ダラダラ間食して、昼寝して、夜ごはんたべて風呂入って寝る、ですよ。こんな生活です。

今日帰って体重計に乗るのが怖い。

今日魔窟を脱出します。

朝ごはん

たまごかけごはん

サラダ山盛り

摘菜のおひたし

麦茶

昼ごはん

ミルクケーキ(あのカリカリのやつ)

お茶

夜ごはん

きしめん

帰宅後に計量してまさかの87キロ

ヒィー(இдஇ; )

実家という魔窟にて

朝ごはん

たまごかけごはん

しゃけ

うどの酢味噌和え

天ぷらの残り

間食

せんべい🍘

ミルクケーキ

昼ごはん

スルメイカ

夜ごはん

天ぷらの残り

素麺

ハンバーグ

焼売

もはや私の帰省に特別待遇などはない。

ただ無意味にバラエティ豊かで、量だけは無限に出てくる。

クソ！

ゴールデンウィーク2017はこれといった予定はない

ただ帰省します。

帰省に合わせて、途中大学時代の友だちと合流し懐かしの街で酒盛りを楽しみました。

これ以外にもう二軒。

そして翌日、胃が大きくなっているようで、朝から食欲がムクムクと膨らんでいます。

朝ごはん

トースト＆バター

カプチーノ

スルメイカ

昼ごはん

牛タンラーメン

 スルメイカ

間食

せんべい🍘

夜ごはん

天ぷら山盛り

実家…怖い

計量61日目

今日は85.35kg位で微増と言うところでした。

画像が無いのは、どうやら測った後に体重計の近くでアプリを起動しないとデータ伝送されないようです。

しょうもない物しか食べてないのに微増ですが、勉強になったのでまぁ良しとします。

朝ごはん

水餃子 8個

茹でブロッコリー山盛り

昼ごはん

カレーライス

間食

コーヒーゼリー

夜ごはん

味噌おでん

計量60日目

84キロ台になる目標が達成されませんでしたよ、おいおい。

なんやかやと食べ散らかす自分が憎い。

そしてゆるい筋トレとはいえ、やるやらないだと差は生じるわけです。これは勉強になりました。

５月の目標は、①筋トレを毎日する②確実に84キロ台になる、です。

朝ごはん

山盛りサラダ

豚しゃぶ

カルニチン

昼ごはん

パン2個

※パテドカンパーニュとオレンジピールのパン

夜ごはん

しめ鯖

 バジルとくるみのパン

明日から帰省のため体重が測れません！