計量130日目

昨日髪切ったから減ったのかな

最近悟ったのは、私は運動をしなくてはいけないということ。

朝ごはん

パクチーラーメン

サラダ

青汁牛乳

バナナ

昼ごはん

やよい軒の肉野菜炒め定食

夜ごはん

きゅうりとたまごのピクルス

青汁牛乳

牛乳の消費が人生MAX