2017-04-21 計量49日目 毎日の計量 あと10日以内にで84キロ台に突入したいなぁ〜 こんなデブなのにめちゃくちゃ緩やかにしか痩せない。不思議ー。 まぁそんなにガツガツやってないからか！ 朝ごはん 白米 バナナ たまごと長芋のピクルス カルニチン サニーレタス 豚しゃぶ 昼ごはん ステーキランチ 夜ごはん たまごと長芋と人参のピクルス ピクルス、うまい！
2017-04-20 計量48日目 毎日の計量 昨日の夜と変わってないや〜 みそ汁の分が増えて減ったのね。 朝ごはん たまごのピクルス ツナとコーンのサラダ カルニチン ムチムチケーキ 昼ごはん カレーライス 夜ごはん 刺身の切れ端 なます
2017-04-19 計量47日目 毎日の計量 出張にて、計量もせず マンゴージュースフロート飲みながら 書いております。 朝ごはん 白パン 黒糖バター ピクルス キャベツパパイヤセロリトマトのサラダ ポークビーンズ 昼ごはん チーズパン 間食 マンゴージュースフロート ムチムチケーキ ポークおにぎり ここ3日の痛風フードのしっぺ返しが怖い 帰宅！ 微妙な増！ 許容範囲内かと！ でもこれから味噌汁だけ一杯飲むー！
2017-04-18 計量46日目 毎日の計量 今日は体重が測れない〜そして食べることが多い〜 朝ごはん サラダ おかゆ スクランブルエッグ 豆乳 ベーグル少し 昼ごはん マグロのカマ 味噌汁 白米 間食 小さいまんじゅう 夜ごはん 焼肉
2017-04-17 計量45日目 毎日の計量 増えるとは思っていましたし！ あと2週間で1キロ痩せたいな。 朝ごはん 白米 塩辛 たまごのピクルス 昼ごはん パンナコッタ アイスティー 夜ごはん バーベキュー
2017-04-16 計量44日目 毎日の計量 昨日とほぼ同じ。 朝ごはん キムチ雑炊 クランベリーとクリームチーズの入ったパン バナナ 昼ごはん エビたまごサラダ くるみパン なんかが入ったリュスティック生地のパン 夜ごはん インスタントラーメン たまごのピクルス 謎の食欲… そして明日から出張 明後日と明々後日体重測れない 1日目バーベキュー、 2日目焼肉、 太るな
2017-04-15 計量43日目 毎日の計量 なんだか最近疲れてて筋トレをサボってしまった…そしたら体脂肪率があがって体重が減った… 筋トレ疲れるんだよなー 朝ごはん 豚ひき肉とピーマンの炒め物 サニーレタス 白米 ⬆︎まいてハリッサつけて食べる バナナ カルニチン 昼ごはん 豚ひき肉とピーマンの炒め物 甘い系のパン ブルーベリー風味のヨーグルトクリームを挟んだ山食的なパン くるみパン 夜ごはん 味がほぼ無いキムチスープ たまごのピクルス
