2017-06-09 計量92日目 毎日の計量 おい神様そこにいるのか 朝ごはん ゆで鶏 トマト オレンジピールのパン コーン茶 たまごのピクルス 昼ごはん かけうどん 回転寿司3枚 つまりくら寿司 チロルチョコ 1 間食 スルメイカ 柚子皮 夜ごはん 雑穀サラダ ドタバタといつもよりも慌ただしく家を出て来たら1時間も早かった。時計壊れてるかと思った。 食欲が湧きまくって恐怖 私の体のサイクルが一定なら、明日から体重が増えます。クソ。
2017-06-08 計量91日目 体重計の体脂肪率ってどーやって出してるんだろ。謎。 朝ごはん セロリとハムの炒め物 ノアレザン2枚 ゆで鶏 チーズ カフェオレ 昼ごはん ステーキ300グラム(*´꒳`*)ブヒ 夜ごはん たまごのピクルス きゅうり 生ハム チーズ2 アーモンド20
2017-06-07 計量90日目 毎日の計量 微減〜ヒャッハー どうにか今週中に83前半で安定させて、次の痩せ期には81を見たい〜 朝ごはん ゆで卵 ピクルスたまご バナナ パン(さつまいものエピ) ぶどう カフェオレ 昼ごはん マンゴーレアチーズケーキ カップラーメン 言い訳でしかありませんが、とーっても優しいお味のチーズケーキで足りず、カップラーメンを食べてしまいました。 夜ごはん セロリとハムの炒め物 麻婆豆腐スープ 罪悪感強め
2017-06-06 計量89日目 毎日の計量 ここにきて84キロ台逆戻り。 思いつくことといえば夜食べ過ぎ。 あと少しで生理期間になるはずだし、増える一方だから、夕飯を見直す週間です。チッ！ 朝ごはん バナナ ブロッコリー山盛り たまごのピクルス 昼ごはん 焼きそばパン あんぱん チーズのパン (パンて罪よなー) 夜ごはん 塩鯖 ゆで卵 スルメイカ この食欲、野菜食べなくなったのが原因？ 痛むの早いんだもんなー
2017-06-05 計量88日目 毎日の計量 83の壁 というか飲み会続き 朝ごはん オクラと鶏肉のサラダ 昨日の鍋物の残り 昼ごはん 春雨サラダ ナポリタン 間食 お土産の北菓楼のバームクーヘン 夜ごはん たまごのピクルス2 謎の鍋物
2017-06-04 計量87日目 いつもと全然条件が異なるけど、戒めを込めて午後の食後に計量！ドーン！ 金曜日 19:30から26:00まで飲み会 焼肉からの天ぷら、刺身 土曜日 朝ごはん ピーナッツバターパン ミルクティー 昼ごはん パスタ 鶏肉1 鶏肉2 ビール3 間食 白ワイン5 たこ焼き5 ポテトチップス 夕飯 ビール1 モヒート1 晩酌 小籠包 4 にら饅頭 3 水餃子3 レモンサワー2 翌日ブランチ 炒飯 小籠包 エビチリ 間食 ジェラート (計量) 夜ごはん 白菜と豚肉と厚揚げの鍋もの ぶどう 牛乳 キャベツとたまごのピクルス山盛り ゲフッ
