2017-07-08 計量117日目 毎日の計量 スマホを居酒屋に忘れ、うろ覚えの記憶をたどります… 朝ごはん 豚しゃぶサラダ？ バナナ？ 青汁牛乳？ 昼ごはん 鯖のみりん干し定食 夜ごはん ピザ👉おでん👉白木屋 ひでぶー
2017-07-06 計量116日目 なんだか体重計がちょっとおかしいみたい。何回か測ったらその度に大きな誤差が出るわけ。 なんなんや！ 朝ごはん バナナ 鶏むねとブロッコリーのスープ 山盛りのサラダ 青汁牛乳 昼ごはん ステーキ 夜ごはん 鶏むねとブロッコリーのスープ
2017-07-04 計量114日目 蒸し暑くてウォーキングする気にならない… 朝ごはん おかかおにぎり 大根サラダ 塩サバ パイナップル 昼ごはん いか巻物いか鯖4枚 夜ごはん きゅうりとたまごのピクルス
2017-07-03 計量113日目 毎日の計量 朝ごはん あんぱん サラダ2〜3人前 ゆでたまご２つ分のごまだし 塩サバ パイナップル 青汁牛乳 昼ごはん キーマカレー 夜ごはん 焼き鳥飲み会 減ったけど増えるかな
2017-07-02 計量112日目 毎日の計量 それほど太りませず、痩せもせず むしろよかったのかな…٩( ᐛ )وヨクワカラン！ フィーリングによるとあと10日は何をやってもダメなので、鬱々継続。 朝ごはん そうめん 青汁 間食 スルメイカ 昼ごはん 肉うどん きゅうりの漬物 青汁牛乳 夜ごはん 砂肝の塩炒め きゅうりの浅漬け
