あれ、増えてる。
そんなに昨日食べた気もないのになぁ…
4がみたい、8の横の4〜！くそっ
朝ごはん
バナナ🍌
ビーフコンソメスープ米入れて似たもの🌾
ピクルス 人参 山芋 たまご 山盛り🥕
カルニチン
カフェオレ☕️
チーズ1p🧀
昼ごはん
エビや蓮根等の揚げ物(冷凍食品)🍤
間食
小さ目のパンにレモンカード塗って2枚🍋
カフェオレ☕️
夜ごはん
塩麹と生姜と大蒜と塩で下味をつけて茹でて味を落とした鶏肉
人参と山芋のピクルス
肩が痛い
1ヶ月2キロペースだとしたら、ゴールは一年半後。長いわ…夏怖い
